שאלות נפוצות

ממלאים טופס עם הפרטים שיעזרו להבין את הרמה והמצב שלכם כדי שאוכל להכין לכם את התוכנית הטובה ביותר ​פניה לליווי אונליין​​​

הליווי לא רק לפאוורליפטינג, אלא לפיתוח כוח מקסימלי. אם אתם מחפשים לפתח כוח מפלצתי, זה המקצועיות שלי, בין אם זה בתרגילי הפאוורליטינג, תחרויות או רק להיות חזקים. אפשרי לשלב תרגילי פיתוח גוף כחלק מתוכנית בניית כוח.

ליווי אונליין מאפשר שמירת קשר תמידי ולא רק ביום ושעה ספציפית שרואים את המאמן. על ידי ליווי אונליין ניתן לשאול ולהתייעץ כל הזמן על ידי התכתבות ישירה עם הקאוץ'.

ליווי לתחרות מתחיל מתוכנית אימונים ובניית טכניקה מתאימה כמה שבועות לפני התחרות. אחר כך מוצאים את התחרות המתאימה בזמן המתאים ונרשמים אליה, ומיד מתחילים תהליך שנקרא "פיק", שזה הכנה של כמה שבועות לתחרות עם הדמיה של התחרות במכון הכושר ככל האפשר.
תפקידו של הפאוורליפטינג קאוץ' זה להכיר אל לוח הזמנים של התחרות, ולאפשר למתאמנים לדעת מתי להגיע כדי לבוא ולהפגין את היכולות שלהם ולהתעסק עם כמה שפחות דברים מחוץ למשימה הזאת.
הפאוורליפטינג קאוץ' יגיד למתאמן איפה ומתי להישקל, מה הציוד והחוקים שצריך להכיר לתחרות, ולענות לכל השאלות, להסביר על התהליך, ולהיות שם בשבילכם במהלך התחרות.

כאן באתר יש בלוג עם מאמרים מפורטים מאוד שניתן ללמוד מהם לא מעט.
שכירת פאוורליפטינג קאוץ' לליווי אונליין לתקופה קצרה ולשאול כמה שיותר שאלות בתהליך הזה.

זה מאוד אינדבדואלי.
מתאמנים בינוניים או מיומנים שצריכים את המקצועיות של פאוורליפטניג קאוץ' ברשימת תוכניות, שיפורי טכניקה עדינים וליווי לתחרות, ירוויחו המון מליווי אונליין. מאמנים שרוצים לדעת לתכנן תוכניות ולאמן את מתאמני הכוח שלהם טוב יותר, מתאמנים אפילו מתחילים עם יכולת תקשורת טובה ושרוצים קשר יומי ורציף עם המאמן שלהם, להם אני ממליץ על ליווי אונליין.

כן, חשוב לי קשר אישי ורציף עם המתאמנים שלי, הליווי הוא אישי ואני מפקח על כל התהליך.

אני מלווה פאוורליפטינג ולא תזונאי, אני תמיד שמח לשתף את הניסיון העשיר שצברתי עם השנים, ולהפנות אתכם לתזונאי הספורט שעובדים איתי. אבל ממני תקבלו את מה שאני טוב בו, להדריך אותך בפאוורליטינג ואימוני כוח, ואכוון אתכם לאנשי המקצוע הנכונים שעושים את הדברים המשלימים.